RIO GRANDE.- Sus ansias por correr un maratón, ese es el próximo objetivo de Pablo Ernaga, el ganador de la 18va. Prueba Atlética “24to. Aniversario de Aire Libre FM”, realizada el domingo.
Su octavo triunfo en la competencia más esperada del año llegó de la mano de un nuevo récord para el circuito, que por una pequeña modificación le sumó 5 metros a los habituales -desde 2007- 10,105 kilómetros.
Ernaga registró 32 minutos y 45 segundos, superando en el historial los 33:00 que en 2010 consiguió el bonaerense Gustavo Comba.
“Salí a correr con parciales de 3:13/3:15 para tratar de bajar la marca del circuito, puede mantener ese ritmo y sabía que venía para hacer el récord. Eso lo sentí primero en el kilómetro 5 (Nota de la redacción: Frente al Polivalente de Arte), y después lo volví a confirmar en el kilómetro 9 (NR: en Elcano, ya de contramano, frente a la estación de servicio)”.
A punto
Pese a no poder ser de la partida en septiembre -por inconvenientes físicos- en el Medio Maratón de Buenos Aires, su período de práctica en la capital nacional rindió sus frutos.
“Ese era el primer objetivo para esta carrera, venía medio fatigado por los entrenamiento que hice en todo septiembre, en Buenos Aires. La última semana fueron muchas pasadas, fue bastante desgastante. Quizá podría haber mejorado un poco más, pero sin duda que pesa haber tirado solo todo el tiempo”.
Una de las circunstancias de vital importancia que le facilitó la tarea en la mañana de anteayer fue la ausencia de un viento fuerte, generalmente en contra en el tramo de poco más de 2,5 kilómetros,. A lo largo de la avenida San Martín.
“No había mucho viento, un poco en el primer tramo de San Martín, pero fue parejo, se sintió muy poco. En la vuelta, a partir de Prefectura, no lo sentí. Me fui un poco arriba en el kilómetro 7 u 8, ahí hice 3:21. bajé a 3:10, y el promedio me dio 3:15”, apuntó el entrevistado (NR: el GPS le marcó 32:41 y 10,040 kilómetros).
Carrera en pista
“Eso fue el domingo 18 de septiembre, muy linda, fue para la categoría Master, como acá, tiré solo, a un ritmo fuerte, me tuve que abrir varias veces para pasar a los que venían por el carril 1. La idea era hacer una marca, así que estoy conforme, había un poco de viento ese día en el CeNARD”, donde terminó cronometrando 33:27, y concluyó al frente de las posiciones generales.
En la calle
Una semana más tarde, el domingo 25 del anterior mes, quedó 4º en la Carrera Bimbo Global Race, sobre 10 kilómetros, que se disputó en el partido de Vicente López (norte del Gran Buenos Aires).
“En la calle fue mucho más exigente, el primer kilómetro lo hicimos en 2:54. Después hice 3:10, los siguientes los pasé en 3:08/3:09. En el km. 8 subí a 3:15, y en el km. 9 pasé a 3:01, ya venía rematando, lo alcancé a Luis Molina (NR: corrió el maratón en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016), él se quedó por una molestia física. Eramos un grupos de unos 6/7 atletas, yo terminé al frente, con 31:22, entré cuarto en la general. No hacía calor, la temperatura era de 12/13 grados, sin viento, muy buenas condiciones, un circuito plano, con circuito certificado, fue una muy linda carrera”.
Al podio se subieron Fabián Manrique (Municipalidad de Morón) -29:27-, Gustavo Fernández (Olavarría) -29:39- y Cristian Urtazun (El Bosque) -30:36-.
La prueba se realiza en 37 ciudades de 22 países distintos, y los ganadores se adjudicaron la invitación para participar en alguna de las ediciones que se efectúen en el exterior.
Rumbo al Maratón
“Voy a ir el 27 de noviembre a correr el 2º Maratón del Estrecho de Magallanes, en Punta Arenas. Soy consciente que no voy a llegar en las mejores condiciones de entrenamiento, la idea es llegar, y después seguir mejorando en los 42 kilómetros. Para eso, el lunes 10 voy a hacer un control de 25/30 kilómetros, con vista a esa prueba. Desde Punta Arenas va a venir mi entrenador, Manuel Guerrero, y mis padres van a colaborar con el transporte y la hidratación. Seguramente saldremos del Cristo, por la ruta 3, en dirección al río Chico, unos 12/15 kilómetros, y vuelta hasta el mismo lugar”.
Agradecimientos
“A Pedro Velázquez, Guillermo Vargas y Cristian Sosa, del Sindicato de Camioneros, que siempre me ayudan. A Perfil Centro del Movimiento, entreno tres veces por semana ahí, lo mismo cuando los días están feos, y ellos no tuvieron ningún tipo de problema. A Ramiro Bravo y la gente de la Secretaría de Deportes de la provincia, ellos me consiguen la licencia deportiva para cuando tengo que viajar. A ARADAV, que se preocupan cada vez que viajo. Y esta victoria se la dedico a mis padres y a mis hijos, especialmente a mi mamá, que me vino a ver”, concluyó el fondista.
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COPA CHALLENGER. Simbólicamente entregada por Osvaldo Muñoz a Paola Agüero y Pablo Ernaga. Su hijo Facundo, que hoy cumple 8 años, los acompaña con los demás trofeos.
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ATLETISMO
El Maratón del Estrecho, el objetivo de Pablo Ernaga
RIO GRANDE.- Sus ansias por correr un maratón, ese es el próximo objetivo de Pablo Ernaga, el ganador de la 18va. Prueba Atlética “24to. Aniversario de Aire Libre FM”, realizada el domingo.
Su octavo triunfo en la competencia más esperada del año llegó de la mano de un nuevo récord para el circuito, que por una pequeña modificación le sumó 5 metros a los habituales -desde 2007- 10,105 kilómetros.
Ernaga registró 32 minutos y 45 segundos, superando en el historial los 33:00 que en 2010 consiguió el bonaerense Gustavo Comba.
“Salí a correr con parciales de 3:13/3:15 para tratar de bajar la marca del circuito, puede mantener ese ritmo y sabía que venía para hacer el récord. Eso lo sentí primero en el kilómetro 5 (Nota de la redacción: Frente al Polivalente de Arte), y después lo volví a confirmar en el kilómetro 9 (NR: en Elcano, ya de contramano, frente a la estación de servicio)”.
A punto
Pese a no poder ser de la partida en septiembre -por inconvenientes físicos- en el Medio Maratón de Buenos Aires, su período de práctica en la capital nacional rindió sus frutos.
“Ese era el primer objetivo para esta carrera, venía medio fatigado por los entrenamiento que hice en todo septiembre, en Buenos Aires. La última semana fueron muchas pasadas, fue bastante desgastante. Quizá podría haber mejorado un poco más, pero sin duda que pesa haber tirado solo todo el tiempo”.
Una de las circunstancias de vital importancia que le facilitó la tarea en la mañana de anteayer fue la ausencia de un viento fuerte, generalmente en contra en el tramo de poco más de 2,5 kilómetros,. A lo largo de la avenida San Martín.
“No había mucho viento, un poco en el primer tramo de San Martín, pero fue parejo, se sintió muy poco. En la vuelta, a partir de Prefectura, no lo sentí. Me fui un poco arriba en el kilómetro 7 u 8, ahí hice 3:21. bajé a 3:10, y el promedio me dio 3:15”, apuntó el entrevistado (NR: el GPS le marcó 32:41 y 10,040 kilómetros).
Carrera en pista
“Eso fue el domingo 18 de septiembre, muy linda, fue para la categoría Master, como acá, tiré solo, a un ritmo fuerte, me tuve que abrir varias veces para pasar a los que venían por el carril 1. La idea era hacer una marca, así que estoy conforme, había un poco de viento ese día en el CeNARD”, donde terminó cronometrando 33:27, y concluyó al frente de las posiciones generales.
En la calle
Una semana más tarde, el domingo 25 del anterior mes, quedó 4º en la Carrera Bimbo Global Race, sobre 10 kilómetros, que se disputó en el partido de Vicente López (norte del Gran Buenos Aires).
“En la calle fue mucho más exigente, el primer kilómetro lo hicimos en 2:54. Después hice 3:10, los siguientes los pasé en 3:08/3:09. En el km. 8 subí a 3:15, y en el km. 9 pasé a 3:01, ya venía rematando, lo alcancé a Luis Molina (NR: corrió el maratón en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016), él se quedó por una molestia física. Eramos un grupos de unos 6/7 atletas, yo terminé al frente, con 31:22, entré cuarto en la general. No hacía calor, la temperatura era de 12/13 grados, sin viento, muy buenas condiciones, un circuito plano, con circuito certificado, fue una muy linda carrera”.
Al podio se subieron Fabián Manrique (Municipalidad de Morón) -29:27-, Gustavo Fernández (Olavarría) -29:39- y Cristian Urtazun (El Bosque) -30:36-.
La prueba se realiza en 37 ciudades de 22 países distintos, y los ganadores se adjudicaron la invitación para participar en alguna de las ediciones que se efectúen en el exterior.
Rumbo al Maratón
“Voy a ir el 27 de noviembre a correr el 2º Maratón del Estrecho de Magallanes, en Punta Arenas. Soy consciente que no voy a llegar en las mejores condiciones de entrenamiento, la idea es llegar, y después seguir mejorando en los 42 kilómetros. Para eso, el lunes 10 voy a hacer un control de 25/30 kilómetros, con vista a esa prueba. Desde Punta Arenas va a venir mi entrenador, Manuel Guerrero, y mis padres van a colaborar con el transporte y la hidratación. Seguramente saldremos del Cristo, por la ruta 3, en dirección al río Chico, unos 12/15 kilómetros, y vuelta hasta el mismo lugar”.
Agradecimientos
“A Pedro Velázquez, Guillermo Vargas y Cristian Sosa, del Sindicato de Camioneros, que siempre me ayudan. A Perfil Centro del Movimiento, entreno tres veces por semana ahí, lo mismo cuando los días están feos, y ellos no tuvieron ningún tipo de problema. A Ramiro Bravo y la gente de la Secretaría de Deportes de la provincia, ellos me consiguen la licencia deportiva para cuando tengo que viajar. A ARADAV, que se preocupan cada vez que viajo. Y esta victoria se la dedico a mis padres y a mis hijos, especialmente a mi mamá, que me vino a ver”, concluyó el fondista.
