Para colmo, los consejos de la IA no estaban nada mal.
“15 consejos prácticos que me ayudan a hacer más cosas que me importan sin desgastarme:
Destacar algo del día. Cada mañana, pregúntate: “¿qué es lo más importante que quiero hacer hoy?”, y luego asegúrate de hacerlo. Si haces esto todos los días (o la mayoría de los días) durante todo un año, harás un progreso increíble.
Pon un reloj de arena en tu escritorio: es un simple recordatorio para aprovechar al máximo tu tiempo. Yo uso un reloj de arena, pero también puedes usar una aplicación de reloj de arena en tu teléfono u ordenador.
Programa un día “sin Internet” una vez a la semana. Esto ha sido un game changer para mí. Los miércoles no me permito conectarme a Internet hasta las 5 de la tarde. Ni redes sociales, ni correo electrónico, ni noticias, ni nada.
Haz una lista de no-hacer: una lista de cosas que no debes hacer, pase lo que pase. En mi caso, esta lista incluye cosas como revisar mi correo electrónico a primera hora de la mañana, trabajar los fines de semana y revisar las redes sociales con frecuencia durante el día.
La técnica Pomodoro: una técnica de gestión del tiempo que consiste en trabajar durante 25 minutos y luego tomar un descanso de 5 minutos. Descubrí que esto me ayuda a mantenerme concentrado y a evitar el desgaste.
Juntar tareas similares por lotes: esto significa hacer todas tus tareas similares al mismo tiempo. Por ejemplo, me gusta agrupar todas mis tareas de escritura juntas. Si tengo que escribir una publicación de blog, grabar un vídeo y escribir un correo electrónico, haré todas esas cosas una tras otra.
Entra en un estado de flujo: esto es cuando estás tan concentrado en una tarea que pierdes la noción del tiempo. Si estás en un estado de flujo, por lo general estás en “la zona” y te vuelves extremadamente productivo.
Toma descansos regularmente: es importante tomar descansos a lo largo del día, incluso si estás en un estado de flujo. Me gusta tomar un descanso de 5 a 10 minutos cada hora más o menos. Durante mi descanso, normalmente camino, tomo un trago de agua o hago alguna otra cosa para relajarme.
Ten un horario fijo: he descubierto que es útil tener un horario fijo para mi día. Sé que trabajaré de 9 am a 5 pm de lunes a viernes y sé que me tomaré un descanso a las 12 pm para almorzar. Tener un horario establecido me ayuda a mantener el rumbo y evitar desviarme.
Deshazte de las distracciones: esta es muy importante. Si quieres ser productivo, debes deshacerte de cualquier cosa que te distraiga. Para mí, esto significa poner mi teléfono en silencio, apagar todas las notificaciones y trabajar en un entorno silencioso.
Ponte metas: tener metas es importante porque te da algo por lo que luchar. Me gusta establecer objetivos tanto a largo como a corto plazo. Por ejemplo, mi objetivo a largo plazo podría ser escribir un libro, y mi objetivo a corto plazo podría ser escribir 1000 palabras por día.
Usar un administrador de tareas: uso un administrador de tareas para realizar un seguimiento de todas las cosas que necesito hacer. Esto me ayuda a ser organizado y asegurarme de que estoy haciendo las tareas más importantes. Uso la aplicación Todoist, pero hay muchas otras excelentes opciones.
Sigue la Regla 80/20: es el principio de que el 80% de tus resultados provienen del 20% de tus esfuerzos. Esto significa que debes concentrarte en las cosas que te están dando los mejores resultados.
Delegar y subcontratar: delega y subcontrata las cosas que no necesitas hacer tú mismo. Por ejemplo, yo subcontrato mi contabilidad. Esto libera mi tiempo para que pueda concentrarme en las cosas en las que soy bueno y que disfruto.
Tómate un tiempo para ti mismo: este es probablemente el consejo más importante de todos. No puedes ser productivo si no te cuidas a ti mismo. Tómate el tiempo para cosas como hacer ejercicio, relajarte y tus hobbies. Esto te ayudará a evitar el desgaste y te hará más productivo”.
Publicado hace unos días por el podcaster Ali Abdaal, el hilo tuvo más de un millón de impresiones en Twitter antes de que Abdaal revelara que no había sido escrito por él, sino por una inteligencia artificial.
En un segundo hilo, Abdaal explica que usó la API de GPT-3, el famoso generador de textos de OpenAI, a través de un programa llamado Lex. Lex es un editor de textos conectado a GPT-3 que te permite completar tus frases con la IA cuando te quedas atascado. Pero Abdaal solo escribió estas frases:
“15 consejos prácticos que me ayudan a hacer más cosas que me importan sin desgastarme:
Destacar algo del día. Cada mañana, pregúntate: “¿qué es lo más importante que quiero hacer hoy?”, y luego asegúrate de hacerlo. Si haces esto todos los días (o la mayoría de los días) durante todo un año, harás un progreso increíble.
Pon un reloj de arena en tu escritorio:”
El resto del hilo a partir de esos dos puntos, afirma, fue escrito por GPT-3, por una inteligencia artificial que interpretó correctamente el formato, la temática, el tono y los conceptos a tratar en el hilo de 15 tuits.
“¿Qué significa esto para la Economía del Creador?”, se pregunta Abdaal. “¿Qué significa para los hilos de Twitter como los míos (que tuiteo listas de consejos sobre productividad con la esperanza de aumentar mi audiencia) que una IA pueda hacer un trabajo ‘mejor’ que nuestro propio cerebro?”.
Y es que lo más llamativo del hilo no es la buena acogida que tuvo, el número de interacciones o de felicitaciones a Abdaal, sino que los consejos de la IA son razonables o directamente buenos.
Es cierto, la IA no está inventando ideas nuevas, está generando texto a partir de millones de textos con los que fue entrenada. ¿Pero acaso no son todos los hilos de Twitter un refrito de ideas?