TOLHUIN.- El Municipio local organizó un encuentro provincial de Zumba, una disciplina fitness creado por el colombiano Alberto “Beto” Pérez, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.
La jornada estuvo a cargo de la profesora Julia Deftlensen, quien dicta clases de Zumba en el Polideportivo Ezequiel Rivero. Además colaboraron las instructoras de Río Grande y Ushuaia, Natalia Couto y Valeria Espinoza; respectivamente.
La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y el samba. En cada sesión se pueden llegar a quemar 1500 calorías.
Esta disciplina fitness se puede practicar a cualquier edad y en cualquier momento, ya que existe, Zumba Kids, Zumba gold, Zumba Basic, Zumba step, Zumba Toning, Agua Zumba, Zumba sentao, entre otros.
